[email protected]
Hétfőtől péntekig (8-16 óra)
Hogyan válasszunk túracipőt?
10. 10. 2024
Ha a hegyekbe egyszerű sportcipőt veszel fel, ami otthon hever, számíthatsz arra, hogy a köveken úgy fogsz csúszkálni, mint a jégen, és minden második kő a barátod akar lenni (vagy még rosszabb - egyenesen meg akar csókolni). A terepcipők erre vannak kiképezve, speciális talpuk van, amely megakadályozza, hogy egy piruettet csinálj a túra közepén, és megbirkóznak azzal is, ha meglep a sár vagy egy patak. És még valami - a bokáid hálásak lesznek, hogy nem ficamítod ki őket az első meredek lejtőn. Hogyan válaszd ki a megfelelő túracipőt? Az alábbiakban megtudhatod.
Tartalom
- Trekk túracipő x Trail túracipő
- Vízállóság x légáteresztés
- Hogyan válassz talptípust?
- Hogyan válassz méretet?
- Fűzési típusok
- Tippek
- Összegzés
Trek X Trail cipők
Trekk cipő
A trekk cipők hosszú túrákra és hegyi kirándulásokra készültek nehéz terepen. Robusztus felépítéssel rendelkeznek, gyakran magasabb bokarésszel a jobb támogatás és a sérülések elleni védelem érdekében. A kemény talp kiváló tapadást biztosít egyenetlen és köves felületeken, míg az anyagok vízállóak és gyakran jól szellőzőek. Ideálisak hosszabb túrákhoz nehezebb hátizsákkal.
Trail cipő
A trail cipők könnyebbek és rugalmasabbak, természetben való futásra, ösvényeken és puhább terepen történő mozgásra tervezettek. Tartós talpuk van mély mintázattal, amely biztosítja a tapadást puha, sáros vagy laza talajon. A cipő gyakran alacsony profilú, és jó egyensúlyt biztosít a lábvédő funkciók és a sebesség között, anélkül, hogy korlátozná a mozgékonyságot. Rövidebb túrákhoz vagy terepfutáshoz alkalmas.
Tapasztalataim szerint még egy többnapos túra is kényelmesen teljesíthető akár 12 kg-os hátizsákkal is trail cipőben (persze nem a Himalája átkeléséről beszélünk… bár valószínűleg ott is megpróbálnám :D).
A mi túrabakancs-válogatásunk
A mi trail cipő-válogatásunk
Vízállóság x légáteresztés
A turisták két táborra oszlanak – egyesek imádják a Gore-Tex anyagot a megbízható vízállósága miatt, míg mások nem kedvelik, mert kevésbé légáteresztő. A Gore-Tex mindig is a vízálló membránok királya volt, de manapság a gyártók saját alternatíváikkal állnak elő, amelyek gyakran olcsóbbak, de ugyanolyan hatékonyak. Például az adidas a RAIN.RDY technológiát kínálja, amely kiváló védelmet nyújt a nedvesség ellen megfizethetőbb áron.
A membrános cipők szárazon tartják a lábad, de kevésbé szellőznek, míg a membrán nélküli cipők gyorsabban átnedvesednek, de gyorsabban is száradnak, amit azok értékelnek, akik előnyben részesítik a nagyobb légáteresztést. A nedvesedés problémája ezeknél a cipőknél megoldható vízálló zoknik használatával, amelyek szárazon tartják a lábad membrán nélkül is.
A mi vízálló membrános cipőválogatásunk
A mi membrán nélküli túracipő-válogatásunk
Ú
Újdonság
Fenntartható
Fenntartható
Adidas Terrex AX4 Hiking Shoes
44 590 Ft
34 290 Ft
-23%
Adidas Terrex Trailmaker 2.0 Hiking Shoes
41 190 Ft
27 190 Ft
-34%
Hogyan válasszunk talptípust?
A megfelelő talp kiválasztásakor a hegyi túrákhoz kulcsfontosságú a stabilitás, a tapadás és a kényelem figyelembevétele. Sárra és laza talajra mély és agresszív mintázat a megfelelő, amely jobban megbirkózik a puha talajjal és biztonságos mozgást biztosít. Ezzel szemben a száraz és kemény felületekre finomabb mintázat is elegendő. A merev talpak jobb védelmet és stabilitást nyújtanak köves ösvényeken, ahol erős támaszra van szükség, míg a puhább talpak könnyebb túrákhoz és terepfutáshoz alkalmasak, ahol a rugalmasságot értékelheted. A talp anyaga is nagy szerepet játszik – a puhább keverékek jobb tapadást biztosítanak, de gyorsabban kopnak, míg a keményebb keverékek tartósabbak, de kevésbé tapadnak csúszós felületeken.
Korábban a túracipőpiacot a neves gyártók, például a Vibram® és a Continental® talpai uralták, amelyek híresek kiváló tapadásukról és tartósságukról. Az utóbbi időben azonban a gyártók elkezdték fejleszteni saját talpaikat, amelyek hasonlóan jó teljesítményt nyújtanak, de lehetővé teszik kedvezőbb árú termékek létrehozását. Például az adidas a Traxion technológiát használja, amely a stratégiailag elhelyezett mintázatok révén stabilitást és tapadást biztosít különböző felületeken. Ezek a saját technológiák lehetővé teszik a magas minőség elérését alacsonyabb áron, amit a túrázók értékelni fognak, akik megbízható cipőt keresnek anélkül, hogy drágább márkás talpakba kellene befektetniük.
Hogyan válasszunk megfelelő méretet?
Ez valóban tudományosnak tűnhet. A megfelelő méretű túracipő kiválasztásakor fontos figyelembe venni, hogy a láb a hosszabb túrák során megduzzad. Ez a fizikai aktivitás következménye, mivel a láb erősebb vérkeringést kap. Ezért érdemes egy kicsivel nagyobb cipőt választani, ideális esetben 1 cm-rel nagyobbat a szokásos méretnél. Tudom, ijesztően hangzik, de később meg fogod köszönni ezt a tanácsot. Próbáld meg a cipőt lejtőn is kipróbálni – a nagylábujjadnak semmiképpen sem szabad a cipő orrához érnie, különben fájdalmas horzsolások és hólyagok keletkezhetnek (anyukám barátja egyszer így vesztette el mindkét nagylábujj körmét :D). Érdemes olyan zokniban próbálni a cipőt, amelyet ténylegesen hordani fogsz benne. A megfelelő méret biztosítja a kényelmet, és megvéd a felesleges sérülésektől, amelyek miatt akár idő előtt abba kellene hagynod a túrát. És ezt nem akarod.
Fűzési típusok
A túrabakancsok kiválasztásakor nemcsak a kényelem, hanem a fűzés típusa is fontos szerepet játszik. Minden rendszernek megvannak az előnyei és hátrányai, és némelyik jobban alkalmas bizonyos tevékenységekre vagy terepekre. Milyen lehetőségek vannak, és mit várhatsz tőlük? A klasszikus fűzővel való kötés a legelterjedtebb (és a legolcsóbb), és kiváló kontrollt biztosít a cipő különböző részeinek szorossága felett. Előnye a rugalmasság és a fűzők könnyű cseréje, hátránya viszont az, hogy aktivitás közben lazulhat vagy kioldódhat – különösen magas fűben járva, ahol a fűzők beleakadhatnak és kioldódhatnak. A Boa rendszer egy kereket használ, amellyel a vékony huzalt meghúzva rögzíthető a cipő – ez nagyon gyors, precíz, és napközben nem kell újraállítani, de hátránya lehet a magasabb ár és a bonyolultabb javítás, ha megsérül. A Quicklace™ a Salomontól és a Lace Bungee az adidastól mindkettő gyorsfűző rendszer, amelynél a fűzőket egy mozdulattal meg lehet húzni és rögzíteni. Ez remek a gyors fel- és levételhez, például télen, amikor lefagytak az ujjaid, bár kevésbé pontos illeszkedést biztosít, mint a hagyományos fűzők.
Pár tipp, mert jót akarok neked
- Amikor csak teheted, vedd le a cipődet, és hagyd pihenni a lábaidat.
- Mindig legyen nálad váltózokni! Nagyon izzad a lábad? Esik az eső? Beleléptél egy pocsolyába? Még ha nedves is a cipőd, vegyél fel száraz zoknit.
- Mielőtt hosszabb túrára indulsz, járasd be a cipőidet!
- Impregnáld a cipőidet, gondoskodj róluk, szeresd őket. Meghálálják a talpadon.
- Szerezz be túrasszandált könnyebb terepre vagy este a táborban átváltó cipőnek.
- Ha nagyon eláznál és pocsolyákon át futnál, tedd a lábad zacskóba, mint a képen. Nem fog fázni a lábad. :D
A mi túraszandál-válogatásunk
Összegzés
A hegyi cipők kiválasztásánál fontos figyelembe venni a terepet, a kényelmet, a megfelelő talpat és a lábvédelemet. Legyen szó akár Gore-Tex-es, Continental talpú vagy más technológiájú cipőről, a legfontosabb, hogy elegendő stabilitást és kényelmet biztosítsanak az egész túra alatt. Van más tipped vagy kérdésed, hogy mire érdemes figyelni túracipők kiválasztásakor? Írj nekem a [email protected] címre, szívesen beszélgetek róla, és kiegészítem a cikket további információkkal. :)
Köszönöm a figyelmet!
Kachna :)
Legnépszerűbb kategóriák
